Souleymane
Coach.
Certifié BPJEPS. Formé sur le ring. Basé dans les Bouches-du-Rhône et le Vaucluse depuis 2021.
Première compétition amateur. La discipline du ring devient la base de tout.
Certification Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Éducation Populaire et du Sport. Spécialité activités physiques pour tous.
Premiers clients. La méthode se construit : boxe + force + mental. Pas de programme générique.
Chaque programme est toujours personnalisé. La boxe reste au cœur de l'approche.
Technique, lecture, pad work. De la découverte au niveau compétitif. La boxe est le fil conducteur de toute ma méthode.
Force, conditioning, mobilité. Programme construit à partir de ton niveau réel. Pas de générique.
La tête avant le corps. Gestion du stress, de l'inconfort, de la motivation sur la durée. Indissociable du physique.
Pas de raccourcis. Pas d'excuses. Juste du travail honnête.
Je ne vends pas un programme miracle. Je vends du temps, de la sueur, et l'attention nécessaire pour que tu finisses par changer pour de vrai. Pas pour la photo de l'été. Pour le reste.